یادداشت اختصاصی از سحر افتخار
زندگی کارمندی
کارمندی را می‌توان یکی از مشاغلی دانست که دارای یک روتین دائمی و خشک و تقریباً تغییر ناپذیر است که در طول هفته به‌صورت مداوم تکرار می‌شود.
کارمندی را می‌توان یکی از مشاغلی دانست که دارای یک روتین دائمی و خشک و تقریباً تغییر ناپذیر است که در طول هفته به‌صورت مداوم تکرار می‌شود.
کارمندی تنها یک شغل نیست و می‌توان آن را یک سبک زندگی در نظر گرفت که علاوه بر موضوعات گفته شده، تأثیرات فراوانی بر سلامتی افراد دارد و این موضوع زمانی جدی‌تر می‌شود که بازه زمانی کارمندی به‌صورت طولانی مدت بوده و این مشکلات رفته‌رفته بر روی سلامتی تأثیر خود را شدیدتر می‌کنند. البته منظور این نیست که کارمند بودن برای بدن مضر است بلکه نوع خاص فعالیت‌های کارمندی نیازمند مدیریت زندگی به‌شکل مناسبی می‌باشد تا این سبک زندگی منجر به‌آسیب رسیدن به‌سلامتی نشود.
پشت میز نشینی یکی از مهم‌ترین مشکلات تهدید‌کننده سلامتی کارمندان است که اگر راه حلی برای این موارد در نظر گرفته نشود، در طولانی مدت عوارض جبران ناپذیری را بر سلامتی به‌جا خواهد گذاشت.
موضوع دیگری که تهدید‌کننده سلامتی افراد در محیط کار است، نگاه دائمی به‌مانیتور کامپیوتر می‌باشد که علاوه بر مضر بودن برای گردن و ستون فقرات، مشکلات جدی را برای مغز، سیستم اعصاب و همچنین چشم‌ها به‌وجود می‌آورد.
امروزه به‌جرأت می‌توان گفت که بخش اعظمی از جمعیت جهان را کارمندان تشکیل می‌دهند که هر کدام در شرایط کاری و محیط کاری متفاوتی مشغول به‌کار هستند. متاسفانه این باور غلط وجود دارد که در محیط کار کارمندی، همه چیز برنامه‌ریزی و از پیش آماده شده می‌باشد و تنها کاری که کارمند باید انجام دهد، عمل به‌برنامه‌های سازمانی است.
نظر شما