چرا باید هر روز این سبزی قرمز را مصرف کنید؟| رازهایی برای قلب و مغز شما

چغندر، این سبزی ریشه‌ای با طعم شیرین و رنگ قرمز عمیق، یکی از بهترین مواد غذایی برای بهبود سلامتی بدن است. در این خبر…

فواید جالب چغندر | حتما چغندر بخورید

عضو هیأت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به وجود مقدار بسیار زیاد آنتی‌اکسیدان در چغندر، آن را ماده غذایی مفیدی برای…