چه غذاهایی سلامت روده را به خطر می اندازد؟

تنها چند وعده غذایی پرچرب می‌تواند به سرعت دفاع طبیعی روده را تضعیف کند و مدت‌ها قبل از بروز هرگونه علائم قابل مشاهده،…

این ۵ عادت غذایی مؤثر برای مبارزه با التهاب را بشناسید

ژنتیک، انتخاب‌های غذایی، عادات سبک زندگی و قرار گرفتن در معرض برخی سموم محیطی ممکن است در بروز التهاب نقش داشته باشند.…