چرا عمرمرموش موفق شد؟
عمر مرموش، بازیکن مصری، در حال آماده‌سازی برای پیوستن به باشگاه منچسترسیتی پس از توافق میان "سیتی‌زن‌ها" و اینتراخت فرانکفورت آلمان است.
انتقال عمرمرموش ارزشی معادل ۸۰ میلیون یورو دارد، باعث می‌شود مرموش به گران‌ترین بازیکن عرب و آفریقایی تاریخ تبدیل شود. این انتقال پس از یک فصل استثنایی برای مرموش صورت می‌گیرد، جایی که او در ۲۶ بازی مختلف ۲۰ گل به ثمر رسانده و ۱۴ پاس گل داده است، آماری که بیشتر از تمام فصل گذشته اوست.
تحول شگفت‌انگیز مرموش در این فصل به عوامل مختلفی برمی‌گردد، که یکی از مهم‌ترین عوامل آن، تعهد او به تمرینات مداوم حتی در تعطیلاتش است. مرموش برای بیش از چهار سال است که با مربی شخصی خود، شریف علاء، بازیکن سابق تیم زمالک، همکاری می‌کند. علاء که به خاطر تخصصش در تقویت آمادگی جسمانی شناخته می‌شود، تأثیر زیادی در پیشرفت مرموش داشته است.
در گفت‌وگوی اختصاصی با Winwin، علاء نکاتی را در مورد روش‌های تمرینی خود و تحول مرموش در این فصل بیان کرد. علاء توضیح داد که با وجود عمل جراحی مرموش در پایان فصل گذشته، آنها در تعطیلات تابستانی در منطقه ساحل شمالی تمرین کردند و بر تقویت بخش بالای بدن و افزایش قدرت انفجاری سرعت تمرکز کردند.
علاء دلیل بهبود مرموش را به تغییر ذهنیت و انضباط شخصی او نسبت می‌دهد که شامل رعایت یک برنامه تمرینی سختگیرانه بوده است، در حالی که دیگران در تعطیلات به سر می‌بردند. جلسات تمرینی آنها بیشتر بر روی قدرت انفجاری تمرکز داشت، به‌ویژه تبدیل قدرت به سرعت، که به مرموش کمک کرد تا در طول بازی عملکردی عالی داشته باشد.
آنچه مرموش را از دیگر بازیکنان متمایز می‌کند، استمرار و نظم او در تمرینات است. برخلاف بسیاری از ورزشکاران، او به تقویت نقاط ضعف خود می‌پردازد و بر آنها تمرکز دارد. علاء از بلوغ مرموش و توانایی او در کنار آمدن با شهرت و فشارهای عمومی ستایش کرد و گفت که مرموش به یک بازیکن با اعتماد به نفس و ذهنیت قوی تبدیل شده است.
نظر شما