چاقی

آیا نوشیدنی‌های بدون الکل دشمن کبد چرب هستند؟

نوشیدنی‌های بدون الکل ممکن است حاوی مقادیر جزئی الکل باشند که طبق هشدار سازمان بهداشت جهانی می‌تواند برای سلامت کبد…

نسبت دور کمر به قد چقدر باید باشد؟ + آموزش روش محاسبه

یک بررسی جدید نشان می‌دهد اندازه‌گیری نسبت دور کمر یا دور شکم به قد (WtHR) نسبت به شاخص توده بدنی یا بی‌ام‌آی (BMI)…

دلیل اصلی چاق شدن در ماه رمضان چیست؟

در ماه مبارک رمضان، توصیه می‌شود که همانند سایر ماه‌ها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود.

باید چگونه شیرینی بخورید تا چاق نشوید؟

شما می‌توانید هر روز مقداری مواد غذایی مختلف حاوی قند را بدون اینکه بر وزنتان تأثیر زیادی داشته باشد مصرف کنید.

افرادی که چربی شکم دارند در خطر ابتلا به این بیماری هستند

نتایج تحقیقات محققان نشانگر آن است که چربی شکمی با کاهش قدرت شناختی در افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است.

چاقی و لاغری در بارداری تاثیر مستقیم دارد؟

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: هم زنان با کمبود وزن و هم زنان دارای اضافه وزن، دچار سیکل‌های…

چرا به سرعت چاق می شویم؟

چاقی یک بیماری پیچیده است و زمانی رخ می دهد که وزن فرد بیشتر از وزنی باشد که برای قد او سالم در نظر گرفته می شود. چاقی…

روشی برای ریشه کن کردن چاقی به ویژه برای بیماران قلبی

برای زمانی که قصد کاهش وزن دارید، آلبالو یک میوه خارق‌العاده است. با آزمایشی که بر روی موش‌ها انجام شد و شامل یک دوره…