عمر طولانی

رژیم غذایی مدیترانه‌ای، به عنوان یکی از سالم‌ترین سبک‌های تغذیه در جهان، نقشی حیاتی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی،…

جمعه ۱۱ مهر ۱۴۰۴ - ۱۹:۵۰

در این مقاله با راهکارهای عملی و قابل انجام آشنا می‌شویم که کارشناسان طول عمر برای هر روز توصیه می‌کنند.

سه‌شنبه ۱۳ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۰:۳۸

در این مقاله کاربرانی که سابقه کار در بخش فوریت‌های پزشکی را داشته‌اند به ما خواهند گفت با اجتناب از چه اشتباهاتی…

سه‌شنبه ۱۳ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۰:۰۸

حتی پیاده‌روی روزانه می‌تواند به طولانی‌تر شدن عمر کمک کند و چندین مطالعه اکنون به روشن کردن مکانیسم‌هایی که از طریق…

جمعه ۱۴ دی ۱۴۰۳ - ۰۲:۲۲

در سال ۲۰۰۱ تعداد افرادی که به سن ۱۰۰ سالگی رسیده بودند، تنها ۱۵۱ هزار نفر در سراسر جهان بود. اما این رقم در سال ۲۰۲۱…

دوشنبه ۱۹ شهریور ۱۴۰۳ - ۲۲:۴۰